Uma boa sugestão para quem não consegue ficar sem beber nas refeições ou no lanche: chá mate com limão! Da pra fazer em quantidade e guardar na geladeira!
Ingredientes:
1 litro de água
2 colheres de sopa de mate
suco de meio limão
adoçante à gosto
Preparo:
- Coloque a água para ferver
- Quando estiver fervendo, adicione o chá mate
- Baixe o fogo e deixe por um minuto
- Desligue o fogo e deixe esfriar
- Adicione o limão e adoce ao seu gosto
- Leve à geladeira
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