É importante ter em mente que isso NÃO É UM PÃO, e nenhuma receita vai substituir o sabor ou a textura do pão. Mas é uma alternativa pra quem tem dificuldade em se adaptar às outras alternativas da dieta.
Ingredientes: (1 porção)
1 colher de sopa de farinha de amêndoa (ou castanha)
1 colher de sopa de farinha de linhaça
1 colher de sopa de cream cheese (ou requeijão cremoso)
1 ovo
1 colher de sobremesa de fermento químico
uma pitada de sal
Preparo:
- Misture todos os ingredientes;
- Coloque em uma vasilha que possa ir ao microondas;
- Coloque em temperatura alta por 1 minuto e meio;
- A massa vai parecer uma esponja;
- Abra ao meio e recheie ao seu gosto;
- Coloque em uma sanduicheira ou numa frigideira apenas para tostar o pão.
Dica:
- Usei esta mesma massa para fazer "pizza".
Nenhum comentário:
Postar um comentário